中國國家足球隊（國足）在備戰即將到來的國足比賽或訓練周期時，通常會進行一系列的繼續訓練。以下是訓練一些可能的訓練內容：

　　體能訓練：提高球員的耐力和速度，確保他們在比賽中能夠保持良好的國足體能狀態。

　　技術訓練：通過練習傳球、繼續控球、訓練射門等技術動作，國足提高球員的繼續個人技術。

　　戰術訓練：根據教練的訓練戰術安排，進行陣型和戰術演練，國足以適應不同的繼續比賽情況。

　　心理訓練：通過心理輔導和團隊建設活動，訓練增強球員的國足心理素質和團隊凝聚力。

　　模擬對抗：進行模擬比賽，繼續讓球員在實戰中適應對手的訓練打法，提高實戰能力。

　　恢復訓練：在高強度訓練后，進行恢復訓練，幫助球員盡快恢復體力。

　　以下是一個可能的訓練日程示例：

早上：體能訓練

上午：技術訓練

下午：戰術訓練

晚上：心理訓練和團隊建設活動

　　國足的訓練旨在提高球員的綜合素質，為國家隊在比賽中取得好成績打下堅實基礎。