國足（中國國家足球隊）的國足崛起是一個復雜的過程，涉及多個方面的何崛努力和改革。以下是國足一些建議和措施，這些措施可能有助于國足的何崛崛起：

　　基礎教育：加強青少年足球培訓，提高青訓水平。國足通過普及足球運動，何崛培養更多有潛力的國足年輕球員。

　　引進先進理念：學習世界足球強國的何崛訓練和管理經驗，引進高水平教練和足球專家，國足提高教練員隊伍的何崛整體水平。

　　完善聯賽體系：優化中超聯賽等職業聯賽的國足管理和運營，提高聯賽水平，何崛吸引更多優秀球員和教練加入。國足

　　提高職業化程度：加強職業俱樂部建設，何崛提高俱樂部管理水平，國足確保俱樂部有穩定的資金支持。

　　培養本土教練：鼓勵本土教練員到國外學習和交流，提高他們的執教水平。

　　加強國家隊建設：制定合理的國家隊選拔和培養機制，確保國家隊有穩定的陣容和戰術體系。

　　心理素質訓練：加強球員的心理素質訓練，提高他們在高強度比賽中的心理承受能力。

　　政策支持：政府和社會各界應加大對足球運動的關注和支持，為國足崛起提供有力保障。

　　學習對手：分析研究世界足球強隊的技術特點和戰術體系，有針對性地提高國足水平。

　　提高團隊凝聚力：加強球隊團結，提高團隊協作能力，讓球員在場上發揮出更好的水平。

　　通過以上措施，國足有望在短時間內取得一定的成績，為實現崛起奠定基礎。然而，足球崛起是一個長期而復雜的過程，需要全社會的共同努力。